Главная » 2014»Июль»4 » Гимнастика долголетия. Занятие 6 (2011/Satrip)
21:30
Гимнастика долголетия. Занятие 6 (2011/Satrip)
Гимнастика долголетия. Дело 6 ( 2011/Satrip )
Жанр: Учащее видео
Гимнастика долголетия — это комплекс из лёгких материальных уроков, позитивно влияющих на воздух и самоощущение. 60 вам лет, либо 20 — она пристанет всякому. В отличие от уроков, с большими либо обыкновенными нагрузками, гимнастика долголетия — не наносит туловищу никакого вреда.
Напротив, работа с дыханием и медленные гладкие шевеления — укрепляют и тонизируют организм, мастерят здорово ощущение равновесия и координацию.
